Si nous ne corrigeons pas notre position de sommeil, la douleur s'aggravera.
Sans changer de position de sommeil, les symptômes ne feront qu'empirer.
Les muscles du cou et des épaules restent constamment tendus, la colonne cervicale est soumise à des contraintes excessives et la pression sur les muscles et les nerfs augmente.
Progressivement, le corps tout entier souffre des conséquences d'une mauvaise posture de sommeil, ce qui entraîne des douleurs cervicales chroniques, des engourdissements dans les bras et des tensions persistantes qui vous accompagnent au quotidien.
